Xerostomie: 2 Lösungen gegen Mundtrockenheit

Kein Speichel mehr? Probleme beim Schlucken? Spüren Sie den Geschmack? Selbst zu artikulieren? Keine Panik, es gibt verschiedene Möglichkeiten, um diese Unannehmlichkeiten zu verringern.Normalerweise machen die Speicheldrüsen jeden Tag einen halben Liter Speichel! Xerostomie wird direkt durch ein Absinken der Ernährung oder das Stoppen dieser "Fabrik" verursacht. Über das eigentliche Unbehagen hinaus kann dieser Zustand, wenn er anhält, zu ernsthaften Problemen mit Karies und oraler Candidiasis (Infektionen durch Hefen) führen. Schätzungen zufolge leiden 20% der älteren Menschen an Xerostomie. Zusätzlich zu Stress oder einer vorübergehenden Dehydration kann diese Dysfunktion auch direkt mit einer Strahlentherapie oder einer seltenen Autoimmunkrankheit, dem Gougerot-Sjögren-Syndrom, in Verbindung gebracht werden. Sehr behindernd, trocknet es auch die Augen und manchmal sogar die Haut, Nase und Vagina.

1. Vorübergehende Dürre: Mittel der Großmutter

  • Was ist das Um dieses Unbehagen abzubauen, ist der erste Reflex (zugegebenermaßen offensichtlich, aber immer in Erinnerung geblieben), zu ... trinken! Achten Sie darauf, dass Sie keine zu süßen Limonaden oder Säfte zu sich nehmen. Bevorzugen Sie stilles oder sprudelndes Wasser und nach Belieben (mindestens 1,5 Liter pro Tag). Ein weiterer Reflex, den wir uns von unseren Ältesten ausleihen sollten: Kauen Sie Minzblätter oder ein kleines Stück Ingwer. Sie können auch Xylitol-Kaugummi kaufen. Ihr Kauen wird zu einer wichtigen Speichelsekretion führen. Darüber hinaus schützt Xylit den Zahnschmelz. Schließlich könnten auch Aufgüsse aus grünem Tee und Kamille die Speichelmaschine wiederbeleben.
  • Warum funktioniert es? Das Wasser lindert den Mundtrockenheit. Das Vermeiden von Soda-Zucker kann uns auch vor schmerzhaften wiederholten Besuchen beim Zahnarzt bewahren. In der Tat hat der Speichel eine Schutzwirkung gegen Mundinfektionen und hauptsächlich gegen Karies. Außerdem bereitet es die Nahrung für die Verdauung vor. Ohne sie berauben wir uns eines wertvollen Verbündeten. Daher ist es dringend gebräunt mit Minze und Ingwer, die auch die Verdauung anregen und diese Funktion des Speichels leicht ausgleichen können. Bei Kaugummi sind solche mit Xylitol - einem natürlichen Süßstoff mit antibakteriellen Eigenschaften - vorzuziehen, da sie keinen Zucker enthalten.
  • Wie läuft es Solange die Symptome anhalten, sollten diese "Großmutter-Methoden" täglich angewendet werden. Wenn die Xerostomie jedoch länger als zwei Tage anhält, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen.

2. Anhaltende Symptome: die Drogenstrategie

  • Was ist das Viele Medikamente (mehr als 400) - einige Antidepressiva, Betablocker, Beruhigungsmittel, Antihistaminika - haben die Nebenwirkung von Xerostomie! Wenn dies die Ursache dieser Störung ist, wird Ihr Arzt versuchen, die Behandlung zu ändern. Ist dies nicht möglich, schlägt er möglicherweise vor, die Einnahmezeit zu ändern, um die Nebenwirkungen zu verringern. Er wird auch eine Behandlung verschreiben, die die Speichelsekretion fördern soll. Schließlich ist ein vorbeugender Besuch beim Zahnarzt unerlässlich.
  • Warum funktioniert es? Die Wirkung bestimmter Moleküle auf das sympathische Nervensystem kann die Wirkung der Speicheldrüsen blockieren. Wenn wir das fragliche Mittel ersetzen und damit die Ursache der Xerostomie beseitigen können, wird es sehr schnell verschwinden. Andernfalls können wir durch die Verzögerung der Einnahmezeiten den optimalen Effekt vermeiden, der über Nacht auftritt. Dies ist auch der beste Zeitpunkt für die Entstehung von Hohlräumen. Parallel dazu kann der Körper durch die Stimulierung der Speichelsekretionen besser mit Bakterienangriffen umgehen.
  • Wie läuft es Der Arzt wird mit Ihnen das Ausmaß des "Schadens" beurteilen. Manchmal ist der Speichel nur dicker und erweckt den Eindruck eines trockenen Mundes. Der Zuckertest ist einfach: Wir messen die Zeit, die ein kleines Stück benötigt, um zu schmelzen, bevor es ruht und den Speichelfluss anregt. Je größer der Unterschied, desto schneller muss man handeln. Bis das Problem behoben ist, ist es wichtig, Ihre Mundhygiene zu stärken.

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