Schnee und Eis: Was tun bei einem Sturz?

Die ersten Reflexe im Falle eines Sturzes

Schnee ist schön, kann aber auch gefährlich sein! Wenn die Temperaturen unter 0 ° C fallen, bilden sich unter diesem dicken weißen Mantel Eisflecken. Es genügt, ein falsches Paar Schuhe gewählt zu haben oder auf die Stelle zu achten, an der man seine Füße versehentlich ausrutscht.

Nach einem Sturz muss man schnell reagieren! Das erste, was zu tun ist, istidentifizieren betroffene Körperteile. Wenn Sie keine Schmerzen haben, bitten Sie einen Passanten, aufzustehen und die Stützen vorher zu überprüfen, damit er nicht erneut rutscht.

Nächster Schritt? Die Apotheke, umHolen Sie sich eine erste Meinung, sondern auch zu kaufen SalbeArnika, sehr wirksam bei der Linderung von Hämatomen, Beulen und Blutergüssen.


Was tun bei Schmerzen?

Wenn der Schmerz an a erinnert Verstauchung oder eine VerstauchungDer erste Reflex besteht darin, die betroffene Stelle mit einem in ein Tuch gewickelten Eis zu beruhigen. Das betroffene Glied wird dann immobilisiert, angehoben und der Schmerz mit Paracetamol und möglicherweise einer Arnikasalbe gelindert. Wir vereinbaren dann einen Termin mit ihr behandelnder Arzt zur weiteren Untersuchung.

Bei stärkeren SchmerzenBesonders am Hinterkopf oder am Schädel rufen wir 15 oder 18 an, damit wir uns schnell darum kümmern können.

Tipps zur Vermeidung von Stürzen

Um den Unfall zu vermeiden, ist es immer noch das Beste, wachsam zu sein. Bei Schnee oder Eis:


  • Reise so weit wie möglich einschränken;
  • entscheiden Sie sich für flache Schuhe mit dicken Sohlen;
  • gehe langsam;
  • achte auf deine Unterstützung;
  • bevorzugen Sie die Gehsteige, die durch das Einsalzen gesichert wurden.

Lesen Sie auch:

⋙ 10 Tipps zur richtigen Vorbereitung auf das Fahren in diesem Winter

⋙ Extreme Kälte: 5 Reflexe zum Schutz Ihres Herzens

⋙ Tipps gegen Erkältungskrankheiten: 10 skandinavische Gesundheitsgeheimnisse!

Bergtour in den Tod - Wenn einer stirbt und der Andere überlebt | WDR Doku (Oktober 2020)


Teilen Sie Mit Ihren Freunden:

Faguo & Mellow Yellow: eine Kapselsammlung zum Valentinstag

Fermob