Haarausfall, die Hautpflege-Routine zu übernehmen

Warum verliere ich meine Haare?
Wir alle verlieren durchschnittlich 50 bis 100 Haare pro Tag. Unter der Dusche, beim Haare bürsten oder einfach nur täglich, fallen sie, ohne sich Sorgen zu machen. Ihr Rückgang kann jedoch während eines Jahreszeitenwechsels, einer hormonellen Veränderung, einer Stressperiode oder sogar nach wiederholtem Bürsten größer sein. Wenn dies der Fall ist, muss Ihre Haarroutine angepasst werden: Keine energischen Pinselstriche mehr, machen Platz für Weichheit und Zartheit. Verfärbungen und Färbungen sind auch vorbei, während das Haar seine Dichte zurückerhält.

Welche Behandlungen sollten Sie anwenden?
Es gibt Lotionen und Sprays, die bei einem einmaligen Problem den Haarausfall verlangsamen: Neoptide von Ducray, Cure de Force Antichute von Klorane oder Energizing Lotion Davines. Diese Produkte aktivieren die Mikrozirkulation und stimulieren so die Glühbirne, damit das Haar nicht ausfällt, denn der erste Schritt ist eine gesunde Kopfhaut.

Die Anwendung dieser Produkte muss von einer sanften Massage mit den Fingerspitzen begleitet werden, um stets die Durchblutung anzuregen, aber auch das Eindringen des Produkts zu fördern. Die Massage kann vom Nacken bis zur Stirn und dann von den Ohren bis zur Schädeldecke durchgeführt werden. Sie können auch ein speziell für Schädelmassagen entwickeltes Zubehör verwenden, das als Kopfmassagegerät bezeichnet wird. Es kommt mit etwa einem Dutzend Zweigen und ist viel besser für die Massage geeignet als unsere Finger.


Es gibt auch Behandlungen, die in Drogerien in Form von Ampullen zu finden sind, die auf das gesamte Haar aufgetragen werden, indem eine Massage durchgeführt wird, oder Kapseln, die über einen Zeitraum von mehreren Monaten täglich eingenommen werden. Diese Lösungen zielen darauf ab, das im Haar vorhandene natürliche Keratin zu stärken, führen jedoch nicht zu spektakulären Ergebnissen.

Wie kann das Nachwachsen gefördert werden?
Die behandelnden Shampoos sind für Sie eine große Hilfe: Ihre Wirkstoffe (Glycin, Ginkgo biloba, ANP usw.) regulieren die Talgproduktion der Talgdrüsen und reinigen so die Kopfhaut.

Unser hausgemachter Tipp: Für Naturliebhaber sorgen ein paar Tropfen Teebaum- oder Zitronenöl in seinem milden Shampoo für gesundes Haar. Bei einigen Rezepten für Großmütter ist es auch möglich, das Nachwachsen der Haare zu fördern, indem die Haare mit Wasser gespült werden, in dem einige Handvoll Thymian und Apfelessig gekocht haben.


Bierhefe ist auch ein guter Verbündeter für das Haar, um seinen Glanz wiederzugewinnen, bei einer Heilung von einer Tablette pro Tag für 3 Monate. Kleiner Bonus: Die Nägel lieben es auch.

Zu verabschieden: Bluff Haarschnitte und Frisuren für diejenigen, die ihre Haare verlieren.

Machen Sie dieses hübsche Tänzerbrötchen, indem Sie unserem Schritt-für-Schritt-Video folgen:


Die richtige Anwendung von Teebaumöl (Oktober 2020)


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