Chronobiologie: Wann ist der beste Zeitpunkt, um Ihre Medikamente einzunehmen?

Ärzte, die mit Chronobiologie arbeiten, sind der Meinung, dass Medikamente zu einem bestimmten, festgelegten Zeitpunkt eingenommen werden sollten, um die Wirksamkeit zu erhöhen. Die Chronobiologie untersucht die biologischen Rhythmen, die diese Wissenschaft offenbart, und zeigt, dass unsere biologischen Funktionen während des Tages einen Höhepunkt an Aktivität und Verlangsamung erfahren. Unser Magen, unsere Temperatur oder unser Immunsystem sind nicht alle gleichzeitig sehr effizient.

Es gibt 200 Arzneimittel, deren Wirksamkeit und Verträglichkeit je nach Anwendungszeitpunkt variieren. Es wird jedoch dringend empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie die Einnahmezeit ändern.

⋙ Jetzt herausfinden Die besten Tageszeiten für die Einnahme von Medikamenten damit es so effektiv und erträglich wie möglich ist.


Weitere Informationen zur Chronobiologie finden Sie in den beiden Büchern Machen Sie Ihre chronobiologische Revolution von Dr. Michael Breus, Taschenausgaben; sowie in Stellen Sie Ihren Rekord klar! von Dr. Patrick Lemoine, Editions In Press.




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Visite: Zeitumstellung, COPD, Tennisarm, Kürbis | 29.10.2019 | Visite | NDR (April 2020)


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