30 kühle Drinks, um den Sommer zu überstehen

Smoothies

Wir sehen gut aus dank Frucht-Smoothies: Ananas, Himbeeren, Pfirsiche, Clementinen ... Sie haben die Qual der Wahl, schneiden Sie sie einfach in Stücke (grob, Sie brauchen sich keine Mühe zu machen) und geben Sie sie an die Zentrifuge oder den Mixer. Es ist ideal, um Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen und um überreife Früchte im Kühlschrank zu verwenden!

Milchshakes


Um etwas dickere und vollständigere Säfte zuzubereiten (die auch als Nachspeise verwendet werden können), fügen wir diesen farbenfrohen Mischungen Milch, Eis oder Joghurt hinzu. Und außerdem erhalten wir köstliche Milchshakes! Wir können es sogar mit Nutella machen, um das süße Verlangen zu stillen, oder seine Zubereitungen mit Gewürzen wie Zimt oder Ingwer verstärken. Besonders hervorzuheben ist die Erdbeer-Bananen-Mischung, die Pep und Süße zu einer weichen Assoziation verbindet.

Aromatisiertes Wasser und Eistees

Ebenfalls zum Genießen: aromatisiertes Wasser, um bei zu starker Hitze zu hydratisieren ... Zitrone oder Orange oder in Form von Eistee in der US-Version. Wenn Sie nach einem anstrengenden Tag oder einem betrunkenen Abend Giftstoffe beseitigen möchten, entscheiden Sie sich stattdessen für einen Entgiftungssaft: Die Wirkung dieser abnehmenden Cocktails wird schnell spürbar!


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